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主題: [推薦]《安全騎行規范守則》

  • 人在風中1968
樓主回復
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  • 發表于:2013/5/2 23:51:20
  1. 樓主
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《安全騎行規范守則》

1. 原則:“無條件威脅假定”。也就是說,所有會動的和可能會動的物體,你全部都要認為它會對你產生威脅,并為可能產生的威脅做好足夠的準備。 

2. 防護:無論任何情況,穿著要專業的騎行服、佩戴高質量的頭盔,還有騎行手套眼鏡百變頭巾等。帶上頭盔,不但能保護你的大腦而且更加容易引起路人的注意。主要目的是要在騎車的人群中顯得與眾不同,讓人家注意你,另外,一身專業騎行裝備會讓你受到很多優勢。**會擋住機動車給你打個手勢讓你先過,司機也會經常主動減速,友好的看著你給你讓路。切記,安全騎行必須佩帶頭盔!否則,請不要參加騎行活動。 
3. 領騎:騎行隊首,設領騎。負責控制隊伍騎行的速度及休息的時間、地點。領騎應充分了解行進路線,并騎行在隊伍的最前端,經岔路時安排隊友留守指路,一般在轉彎路口留人,而直行路口則不留,提醒下坡路段隊員控制速度。每次活動前由組織者安排好領騎。 
4. 中隊:騎行隊中間,行前熟悉掌握活動的全部內容;按計劃執行嚴格跟進路線;負責領隊與后隊間的協調;及時了解隊列中成員的狀況并向領、收隊通報;行經路口或轉彎處,應當向后隊通報行進方向,如隊列過長,應當指定專門人員向后隊隊員指引;中隊的位置在全隊的左側,任何成員未經同意不得在中隊左側騎行。 
5. 收隊:騎行隊末,設收隊。負責掉隊隊員的收容事宜。收隊應充分了解行進路線,所有脫離大隊、跟隨收隊騎行的隊員應服從收隊的安排。每次活動前由組織者安排好收隊。 
6. 超車:在機動車和非機動車混合的車道上,如果你準備進行0.5m以上的變線或者從外側超車,一定要先回頭看清后方的情況。而且,回頭的幅度一定要大,最好是把整個上半身夸張的轉過來。這樣做不但是讓你可以更清楚地看清后面,最關鍵是讓后面的機動車司機能夠清楚地看到你的動作,讓他們提前有所準備(在結隊騎行時也要注意這點,切不可突然轉向,這極易造成追尾事故!)。 
7. 轉彎:如果要轉彎,那么不但要回頭看,還要按照交通規則打轉向手勢。但是,轉身向后看的前提是,你要先確認前方不會有物體在你轉身的時候突然出現或者剎車,這點很重要!(另外千萬不要長時間回頭注視!別怎么摔的都不知道。另外回頭時注意保持身體平衡和方向正直)。 
8. 十字路口:通過十字路口,先向左后方看,有沒有準備右轉的機動車,機動車司機往往想不到你的速度和普通自行車相差甚遠,總想搶在你前面右轉,而且,很多司機不打燈。 
9. 道路右邊的路口:道路右邊的小區門口、單位門口和小巷子口,是遠比十字路口更危險的地方!從這些口子突然殺出的車輛、行人,因為路口很窄所以無法提前觀察。通過這些路口,你只能假想每次都會有車輛突然殺出,自己提前做好所有的準備(建議在這種路口多的路段,盡量靠左騎行以留出反應空間)。 
10. 逆行的自行車,助力車:這是你的真正敵人,他們是騎車安全的最大威脅。白天沒有啥特別的辦法,自己注意躲避。晚上的車前燈是對付逆行的最好的方法。效果最好的是高亮度LED的閃爍模式,正面來的人眼睛會很難受,但是不至于看不清路。有這個燈才能讓他們趁早躲開。 
11. 留有安全距離:從任何停止的車輛邊經過時,一定要保留1.5m以上的安全距離。否則,一旦有人開車門,來不及躲閃后果很嚴重,如果道路太窄無法保留足夠的安全距離,那么請把速度降到15km/h以內,同時,要提前通過車窗和車輛的反光鏡觀察車內的人的動作(對于靠站的公交車以及出租車,一定要小心從下客門跳出的乘客!)。 
12. 市區小心慢行:市區內交通擁擠混亂,騎行也要小心,盡量不要超過15km/h,因為突發情況實在太多;盡量不要上機動車道和人行道、不要競速飚車、不要玩特技動作,這非常危險。在人多的路段,要會觀察行人意圖,提早作出判斷,尤其要當心兒童和老人,他們的意圖很難判斷,離得越遠越好! 
13. 不能埋下安全隱患:右邊的褲腿記得綁好或者夾緊,如果卷入牙盤,褲子鉤破是小事,埋下安全隱患是大事!騎車時不要帶耳機或者聽音樂,因為風聲會讓你把音量開得很大,阻斷了重要的口令信息,這是很危險的。 
14. 安全地過彎:轉彎時,內側踏板勿在下,務必將重心置於外側踏板。要安全地過彎,在你接近轉角時便得停止踩踏的動作,讓外側的踏板朝下(如果你要左轉,則將右踏板踏下;反之亦然)。踩著踏板的同時,將身體重心轉移到車身外側,并微提車座。確定內側踏板在上,以遠離傷害。另外再把重心放低,才能安全帥氣的過彎。《轉載》 

愿你在安全的騎行中享受騎行的快樂和自由

  
  • 飯飯歸來
  • 發表于:2013/6/10 21:51:32
  1. 沙發
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  • 人在風中1968
樓主回復
  • 發表于:2013/6/13 23:13:43
  1. 板凳
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  • 小魚兒
  • 發表于:2013/6/14 17:34:13
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  • 人在風中1968
樓主回復
  • 發表于:2013/6/15 16:46:32
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  • 人在風中1968
樓主回復
  • 發表于:2013/6/15 16:47:03
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